Depresja, samotność, lęk, cierpienie
Każdy musi umrzeć sam
Ponad lękiem
Terapia żałoby
-30 % Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki, Katarzyna Simonienko, przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna - przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.
The Better Brain
-25 % Pokonaj lęk
Dekalog leczenia depresji
-25 % Śmierć jako własność prywatna
Burnout
-20 % Umysł wyzwolony
-30 % Pewność siebie
-30 % Pokonać strach Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem
-20 % Pokonać lęki i fobie w.3 Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / GWP
-18 % Diagnoza i ochrona dziecka z traumą rozwojową w polskim systemie prawa
-15 % Depresja w praktyce lekarza POZ
-15 % Depresje i zaburzenia afektywne
-18 % Jak rozmawiać z dziećmi o chorobie cierpieniu i śmierci
-18 % Człowiek wobec cierpienia
10 minut uważności
Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi. Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.