Jak uspokoić swoje myśli

Sarah Knight

Wydanie: 2

Liczba stron: 304

Więcej informacji

Opis publikacji Informacje Autorzy Opinie

Opis publikacji

Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.

Informacje

Wydawnictwo: Muza

Wydawnictwo Muza S.A. powstało w 1991 roku w Warszawie. Od 1998 roku akcje spółki notowane są na Giełdzie Papierów Wartościowych. W ramach wydawnictwa działają trzy redakcje - Edukacja i Książka Kolorowa (wydająca encyklopedie, książki dla dzieci i młodzieży), Warszawskie Wydawnictwo Literackie (wydające literaturę piękną), Sport i Turystyka (odpowiadająca za przewodniki i albumy).

Rok publikacji: 2023

Wydanie: 2

Liczba stron: 304

Okładka: miękka ze skrzydełkami

Format: 14.0x20.3cm

Towar w kategorii: Biznes, ekonomia, marketing, Zarządzanie, Psychologia, Uczucia, emocje, zmysły

Wersja publikacji: Książka papier

ISBN: 9788328729568

Kod towaru: 71440A01049KS

Autorzy

Sarah Knight

Opinie

Brak opinii o tym produkcie.

Kup tę książkę w wersji Książka dostępna w różnych formatach Przewodnik po formatach

Dlaczego Profinfo.pl?

Ponad 10 tys. tytułów

Darmowa dostawa już od 150zł

Czat online z konsultantem

Promocyjne ceny i rabaty

Sprawna realizacja zamówienia

Dostęp do ebooka w 5 minut

Jak uspokoić swoje myśli

Jak uspokoić swoje myśli

Opis publikacji

Informacje

Autorzy

Opinie

Ostatnio oglądane produkty

Produkty z tej samej kategorii

Inne publikacje autora