Książka zawiera 150 przepisów na fit słodycze, przekąski i keto-chleby zgodne z zasadami diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Znajdziesz tu przepisy na ciasta i ciasteczka, zarówno na co dzień, jak i takie, którymi zaimponujesz rodzinie i przyjaciołom. Tylko spójrz na te przepyszne babeczki z czekoladowym kremem. Każdy przepis ma rozpisaną zawartość białek, tłuszczów i węglowodanów. Dzięki temu z łatwością dopasujesz danie do swojego zapotrzebowania. Inną ważną wskazówką, czy przepis jest odpowiedni dla ciebie, są oznaczenia: bez mleka, bez pszenicy, bez cukru, bez orzechów. Każdy przepis posiada również dodatkowe porady, dzięki którym twoje fit ciasteczka będą kruche, a keto-ciasta rozpływały się w ustach.