To książka, która uczy dzieci rzeczy bezcennej – że mają w sobie wszystko, czego potrzebują, by być sobą. Pomaga im zauważyć własne potrzeby, zaufać sygnałom z ciała, regulować emocje, oddychać, skupiać się oraz mówić „nie” spokojnie i z szacunkiem do drugiego człowieka. Daje dzieciom słowa, których często brakuje nawet dorosłym.Dla rodziców to z kolei subtelne zaproszenie, by patrzeć i słuchać uważniej, a także ufać dziecięcej mądrości. Pokazuje, że dzieci nie potrzebują ulepszania, tylko przestrzeni, w której mogą rozkwitać.