Facebook

Wakacyjna wyprzedaż | Ponad 300 książek w niższych cenach →

Bestseller
Nowość
Zapowiedź

Strefa Aplikanta
E-booki
dostęp
w 5 min.
Wydanie: 25
Liczba stron: 352
Więcej informacji
-10%

Why Has Nobody Told Me This Before?

Why Has Nobody Told Me This Before?

Opis publikacji

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.Filled with secrets from a therapist's toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way.Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . .- Managing anxiety - Dealing with criticism - Battling low mood - Building self-confidence - Finding motivation - Learning to forgive yourselfThis book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.

Informacje

Wydawnictwo: michael joseph
Rok publikacji: 2023
Wydanie: 25
Liczba stron: 352
Okładka: twarda z obwolutą
Format: 14.0x22.0cm
Wersja publikacji: Książka papier
ISBN: 9780241529713
Kod towaru: 70767A04505KS

Opinie

Brak opinii o tym produkcie.
Kup tę książkę w wersji Książka dostępna w różnych formatach Przewodnik po formatach
{{ variants[options].name }} {{ prices.brutto }} zł {{ prices.promotion_brutto }} zł
{{ variant.name }} -{{ variant.discount }}% {{ variant.price_brutto }} zł {{ variant.price_promotion_brutto }} zł
Dlaczego Profinfo.pl?
Ponad 10 tys. tytułów
Darmowa dostawa już od 150zł
Czat online z konsultantem
Promocyjne ceny i rabaty
Sprawna realizacja zamówienia
Dostęp do ebooka w 5 minut

Ostatnio oglądane produkty

Produkty z tej samej kategorii

Inne publikacje autora

Aby ponownie wybrać temat, odśwież stronę