Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!Z tej książki dowiesz się:- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!