Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Książki, ebooki i publikacje: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Odetnij napięcie to klarowny, praktyczny podręcznik pomagający ludziom w odzyskaniu odporności życiowej po doświadczeniu traumy i toksycznego stresu. Publikacja ta przedstawia proste, ale przemyślane narzędzia posiłkujące się świadomością ciała.