Radzenie sobie ze stresem

Promocja!
Promocja!
Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka
Urszula Bissinger-Ćwierz, Antonina Nogaj Anna
Difin
Trema stanowi najbardziej specyficzną trudność doświadczaną przez osoby podejmujące się praktycznego muzycznego wykonawstwa, zarówno na poziomie szkolnym, akademickim, jak i zawodowym. W książce Czytelnik znajdzie podstawowe informacje o strukturze procesu stresu scenicznego oraz wiele praktycznych....
36,00 zł
45,00 zł
Więcej

Psychologia Kluczowe koncepcje Tom 5 Człowiek i jego środowisko
Robert Johnson, Vivian McCann, Philip Zimbardo
Wydawnictwo Naukowe PWN
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom....
80,09 zł
89,00 zł
Więcej

Psychologia Kluczowe koncepcje Tom 5 Człowiek i jego środowisko
Robert Johnson, Vivian McCann, Philip Zimbardo
Wydawnictwo Naukowe PWN
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom....
62,10 zł
69,00 zł
Więcej

Wsparcie społeczne stres i zdrowie
Roman Cieślak, Helena Sęk
Wydawnictwo Naukowe PWN
Czy każda pomoc i w każdej sytuacji wspiera? Jakie są rodzaje, mechanizmy i formy wsparcia społecznego? Od czego zależy skuteczność udzielanej pomocy? Autorzy książki, analizując proces i mechanizmy wsparcia społecznego, próbują wyjaśnić, w jakich warunkach wsparcie społeczne sprzyja zdrowiu jednost....
66,60 zł
74,00 zł
Więcej

Rodzice dzieci z autyzmem
Ewa Pisula
Wydawnictwo Naukowe PWN
Publikacja Ewy Pisuli – znakomitej specjalistki w dziedzinie dziecięcych zaburzeń rozwojowych – zawiera analizę sytuacji rodziców dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Dotknięto w niej kwestii doświadczania stresu przez rodziców, jego przyczyn, przebiegu oraz radzenia sobie z nim. Autorka wnikl....
48,60 zł
54,00 zł
Więcej

Mózg a zachowanie
Elżbieta Betlejewska, Teresa Górska, Anna Grabowska, Krystyna Mostowik, Jolanta Zagrodzka
Wydawnictwo Naukowe PWN
Podręcznik stanowi próbę ukazania współczesnego stanu wiedzy na temat biologicznego podłoża różnorodnych form zachowania oraz psychicznych doznań zwierząt i człowieka w normie i patologii. Omówiono w nim, miedzy innymi, podstawowe właściwości neuronów i sieci neuronowych, funkcje komórek glejowych,....
84,60 zł
94,00 zł
Więcej

Psychologia stresu
Irena Heszen
Wydawnictwo Naukowe PWN
Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternaty....
66,60 zł
74,00 zł
Więcej

Zarządzanie dla bystrzaków
Peter Economy, Bob Nelson
Helion
Bądź bystrzakiem, sprawnie zarządzaj ludźmi! Zarządzanie nie jest prostą sprawą. Wymaga od menedżera stałego doskonalenia wiedzy i umiejętności. Nawet doświadczony kierownik może próbować inaczej spojrzeć na swoją pracę i dzięki odkryciu nowych aspektów filozofii oraz technik zarządzania zmodyfikowa....
35,91 zł
39,90 zł
Więcej

Wypalenie zawodowe pracowników medycznych
Ewa Wilczek-Rużyczka
Wolters Kluwer Polska
Publikacja zawiera analizę przyczyn i konsekwencji wypalenia zawodowego u lekarzy i pielęgniarek, opartą na wyjaśnieniu zachowań i procesów psychicznych proponowanych przez współczesną psychologię. W książce przedstawiono podstawowe pojęcia i koncepcje dotyczące wypalenia zawodowego i stresu oraz na....
49,00 zł
Więcej

Zarządzanie zasobami ludzkimi w małych i średnich przedsiębiorstwach
Zenon Wiśniewski
Wolters Kluwer Polska
W książce, przygotowanej przez przedstawicieli nauk ekonomicznych z całej Polski, przedstawiono uwarunkowania i specyfikę funkcji personalnej w małych i średnich przedsiębiorstwach (MŚP), strategie i metody stosowane w tego typu organizacjach, kwestie elastycznych form zatrudnienia i wynagradzania.....
59,00 zł
Więcej

Zarządzanie podmiotem leczniczym
Jan Galicki, Danuta Głowacka Maria, Ewa Mojs
Wolters Kluwer Polska
Książka stanowi kompendium wiedzy związanej z zarządzaniem podmiotem leczniczym. Autorzy w przejrzysty sposób scharakteryzowali zarówno twarde obszary zarządzania placówką ochrony zdrowia, dające się wyrazić w formie konkretnych wielkości matematycznych i stanowiące fundament działań zarządczych, ja....
69,00 zł
Więcej